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ゴマゴマ焼きのおべんと
内容
・鶏ムネ肉のゴマゴマ焼き
・卵焼き
・お豆腐の中華風炒め物
・白いご飯
でした。
中華風炒め物は、木綿豆腐・しめじ・ニンジン・青ネギを中華スープの素で味付けしたもの。
卵焼きは海苔入りで。
ゴマゴマ焼きは、鶏ムネ肉に塩コショウ・お醤油で下味をつけ、小麦粉→溶き卵→ゴマの順に衣をつけてフライパンで焼いただけのシンプルなもの。
冷めても香ばしくっておいしかったデス。
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