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チキンソテーwithたっぷりきのこクリーム

チキンソテーwithキノコクリームソース

彼のいない日のご飯は、あたし好みのメニューが食卓に並びます。
この日はエリンギとしめじたぁ〜っぷり入ったクリームソースと共にチキンソテー♪
バターの代わりにマーガリンを使用、低脂肪牛乳でカロリーを気持ちカット(笑)

お野菜たっぷりな献立

献立
・チキンソテーwithたっぷりきのこクリーム
・レタスと千切りキャベツ
・キャベツの芯とニンジンのレンジで☆ゴマ和え(後日レシピＵＰ)ＵＰしました
・お豆腐とワカメのお味噌汁
・ごはん
費用は一人分で２００円でした！
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なおきち

Author:なおきち
社会人２年目の女子。
大学時代にお料理に目覚める。
基本は１食３００円以内。
彼に「おいしい」と言ってもらうために奮闘��


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